Самопомощь при цистите

Проявления цистита болезненны, но вы можете принять меры для облегчения симптомов. Используйте грелку. В некоторых случаях аппликация грелки на низ живота может уменьшить ощущение тяжести и боли внизу живота.

Пейте больше жидкости, но избегайте кофе, алкоголя, прохладительных напитков с кофеином, соков цитрусовых и острой пищи. Эти продукты могут вызвать раздражение мочевого пузыря и усилить частые позывы к мочеиспусканию.

Примите сидячую ванну. Благотворное действие может оказать нахождение в теплой воде в течение 15-20 мин.

Если цистит возникает часто, сообщите об этом врачу. Вместе с доктором вы сможете разработать план мероприятий для того, чтобы уменьшить частоту обострений и неприятные ощущения, вызываемые заболеванием.

Вы можете предпринять следующие шаги для предупреждения цистита:

  • Пейте много жидкости, особенно воды. Клюквенный сок обладает противовоспалительными свойствами. Однако не следует пить клюквенный сок, если вы принимаете варфарин. Одновременное применение того и другого может привести к кровотечению. Обильное питье особенно полезно, если вы получаете курс химио- или радиотерапии, особенно в дни приема терапии.
  • Чаще ходите в туалет (чтобы освободить мочевой пузырь). Если вы ощущаете позыв к мочеиспусканию, не откладывайте поход в туалет.
  • Вытирайте промежность полотенцем движением спереди назад. Это предотвратит попадание бактерий из анального отверстия во влагалище и мочеиспускательный канал.
  • Вместо ванны следует принимать душ. Если вы предрасположены к инфекциям, это послужит мерой профилактики.
  • Аккуратно обмывайте кожу вокруг влагалища и ануса. Делайте это ежедневно, но не используйте жесткое мыло и не трите слишком энергично. Нежная кожа вокруг этих областей может стать раздраженной.
  • Сразу же после полового акта сходите в туалет и освободите мочевой пузырь.
  • Не следует использовать дезодоранты в виде аэрозоля или средства косметики в области половых органов. Это средства могут оказывать раздражающее действие на мочеиспускательный канал и мочевой пузырь.

Цистит

Опрос о бремени болезни среди пациентов

Помогите докторам узнать о мигрени больше. Ваше мнение и ощущения очень важны, чтобы мы могли лучше помогать вам справляться с мигренью!

Пройти опрос



Neurontin