Интернет помогает бороться с хронической болью

08 июня 2009 года

Работа с информационными материалами, размещёнными в Интернете, существенно облегчает хроническую боль у пациентов старшего возраста. К таким выводам пришли авторы исследования, опубликованного в журнале «The Journal of Pain» Американского общества боли (the American Pain Society).

В исследовании приняли участие 78 человек в возрасте от 55 лет и старше, которые страдали хроническими болевыми синдромами. Пациентов разделили на две группы: одна группа работала с информационными материалами и интерактивными программами, размещёнными в Интернете в свободном доступе, вторая группа была контрольной. Все участники регулярно фиксировали интенсивность боли, которую они испытывали, и оценивали свою способность управлять болью.

Участники эксперимента занимались по материалам, размещённым в Интернете, как минимум, раз в неделю, в течение 6 недель. В их распоряжении были 6 модулей интернет-сайта, обучающих особым техникам и копинг-стратегиям для борьбы с хронической болью: диафрагмальному дыханию, релаксации, письменному описанию позитивного опыта, письменному описанию проблем, поддержанию здорового поведения и позитивного мышления. Обучающие материалы включали в себя видео, тексты, иллюстрации и личный электронный журнал, который помогал участникам следить за собственным прогрессом в овладении техниками и копинг-стратегиями.

Результаты эксперимента показали, что пациенты, которые занимались по обучающим материалам из Интернета, значительно углубили свои знания о механизмах и методах терапии боли, научились лучше управлять своей болью, у них снизилась выраженность болевого синдрома и частота приступов, а также повысилось качество жизни. Пациенты, занимавшиеся по образовательным материалам, овладели немедикаментозными методиками терапии боли, которые с успехом применяли на практике.

Авторы исследования сделали вывод о несомненной пользе образовательных интернет-ресурсов для пациентов старшего возраста. Знания, полученные в Интернете, могут стать ценным дополнением к назначенной врачом терапии, мотивируя пациента принимать активное участие в собственном лечении.

Источник: www.sciencedaily.com