Боль в спорте — лучший защитник

23 декабря 2009 года

При подготовке к важным спортивным соревнованиям, таким как Олимпийские игры или чемпионаты мира, многие спортсмены используют различные нестандартные средства, которые помогают им сконцентрироваться и лучше подготовиться к соревнованиям.

К сожалению, помимо медитации, витаминов и правильного питания к таким средствам относятся и нестероидные противовоспалительные препараты. Некоторые спортсмены убеждены, что принимая НПВП накануне и во время соревнований, они повышают свои шансы на победу, так как эти препараты заглушают боль, связанную с перенапряжением, интенсивными тренировками и травмами.

Нестероидные противовоспалительные препараты (НПВП) — это лекарственные средства, которые блокируют в организме фермент циклооскигеназу, участвующую в синтезе биологически активных веществ — медиаторов воспаления и боли, а также расширения сосудов. Наиболее известные препараты из группы НПВП — парацетамол, ибупрофен, диклофенак, индометацин, кетопрофен и другие.

— Эти препараты блокируют симптомы травмы: боль и дискомфорт, — но не лечат повреждение, — говорит специалист по спортивной медицине Стюарт Варден (Stuart Warden) из университета Индианы в США. — Заглушая боль, они позволяют спорсмену тренироваться в полную силу, но не следует забывать, что боль — это защитная реакция организма. Она сигнализирует о том, что организм получил повреждения, которые нельзя игнорировать.

НПВП обычно назначаются после получения травмы для купирования боли и уменьшения воспаления. Тем не менее, некоторые спортсмены принимают НПВП накануне и во время соревнований или тяжёлых тренировок, так как верят, что эти препараты уменьшают боль и воспаление, которые могут развиться после сильного перенапряжения.

Однако, как утверждает доктор Варден, профилактическая польза НПВП научно не доказана. В то же время, использование НПВП перед соревнованиями может иметь негативные последствия для спортсмена: нарушить способность организма адаптироваться к высоким нагрузкам, увеличить риск развития язвы желудка и сердечно-сосудистых осложнений. Причём чем выше доза принимаемых препаратов и длиннее продолжительность приёма, тем этот риск больше.

— Я хочу, чтобы люди, особенно спортсмены, перед приёмом НПВП тщательно взвешивали их возможную пользу и риски, чтобы не подвергать свой организм необоснованной опасности, — говорит Варден.

Более подробно проблему использования НПВП не по показаниям Варден разбирает в статье, опубликованной в британском журнале спортивной медицины «British Journal of Sports Medicine» в августе 2009 года.

Источник: www.sciencedaily.com