Ballydance вредят спине

17 августа 2011 года

 

 Танец живота расшатывает позвоночник — утверждают европейские ученые из Международной ассоциации здоровья. Исследователи считают, что вертикальные и горизонтальные тряски — обязательные элементы танца живота — негативно воздействуют на позвоночный столб. Руководитель группы ученых, проводивших исследование, Ричард Смит настоятельно рекомендует начинающим и профессиональным танцовщицам пройти полное медицинское обследование и помнить о противопоказаниях к танцам живота: плоскостопии, смещении позвонков, грыже позвоночника, болях в спине.

Исследователи предупреждают, что если у вас появились боли в спине или пояснице после занятий восточными танцами, стоит воздержаться от дальнейших тренировок, следует проконсультироваться с врачом и принимать обезболивающее.

Смотрите также

Хроническая боль связана с деменцией
Боль, сон и витамин Д
Риск развития фибромиалгии
20 сентября 2016 года
13 сентября 2016 года
14 июля 2016 года
11 января 2016 года
13 ноября 2015 года
28 сентября 2015 года
08 сентября 2015 года