Ballydance вредят спине

17 августа 2011 года

 

 Танец живота расшатывает позвоночник — утверждают европейские ученые из Международной ассоциации здоровья. Исследователи считают, что вертикальные и горизонтальные тряски — обязательные элементы танца живота — негативно воздействуют на позвоночный столб. Руководитель группы ученых, проводивших исследование, Ричард Смит настоятельно рекомендует начинающим и профессиональным танцовщицам пройти полное медицинское обследование и помнить о противопоказаниях к танцам живота: плоскостопии, смещении позвонков, грыже позвоночника, болях в спине.

Исследователи предупреждают, что если у вас появились боли в спине или пояснице после занятий восточными танцами, стоит воздержаться от дальнейших тренировок, следует проконсультироваться с врачом и принимать обезболивающее.

Смотрите также

Тест на обаняние выявит болезнь Альцгеймера
Хроническая боль связана с деменцией
Боль, сон и витамин Д
20 сентября 2016 года
13 сентября 2016 года
14 июля 2016 года
11 января 2016 года
13 ноября 2015 года
28 сентября 2015 года