Тайцзицюань «борется» с фибромиалгией

22 сентября 2011 года

 

Тайцзицюа́нь, китайская оздоровительная гимнастика, позволяет добиться ощутимых результатов в лечении фибромиалгии. Такие сведения опубликованы в Медицинском журнале Новой Англии (The New England Journal of Medicine), издающемся Медицинским обществом Массачусетса (Massachusetts Medical Society).
        Результаты исследования, проведенного в Медицинском центре Tufts (Бостон, США), показали, что состояние пациентов, которые дважды в неделю занимались тайцзицюань, значительно улучшилось: боль стала менее острой, улучшился сон, их реже беспокоила депрессия.

Занятия тайцзицюань оказались даже более эффективными, чем традиционно применяемые в этом случае упражнения на растяжку в сочетании с комплексом оздоровительных процедур. Больше того, у пациентов, практиковавших тайцзицюань, позитивные изменения сохранялись на протяжении 3 месяцев после окончания тренировок. В настоящее время от фибромиалгии страдает около 3% населения земного шара, в основном женщины в возрасте от 30 до 50 лет. Методы лечения этого заболевания разработаны недостаточно. В России первым лекарством, официально одобренным для терапии фибромиалгии, стал антиконвульсант «Лирика» (прегабалин), специально разработанный для терапии нейропатической боли. Клинические исследования доказали, что Лирика уменьшает боль и улучшает качество сна у пациентов с фибромиалгией. При этом известно, что особенно эффективно сочетание приема лекарства с физическими упражнениями.

Тайцзицюань представляется отличным вариантом физической нагрузки при фибромиалгии. По словам врачей, медитативный характер движений тайцзицюань и применяемая в этой гимнастике особая система дыхания в комплексе формируют терапевтический эффект, помогающий лечить хронические заболевания. Как отмечают исследователи, многие пациенты выбирают тайцзицюань еще и потому, что это дает им возможность бороться с фибромиалгией, не подвергая свой организм интенсивным физическим нагрузкам. Поскольку тайцзицюань не просто гимнастика, а путь обретения телесного и духовного совершенства, упражнения тайцзицюань благотворно влияют не только на физическое, но и на психоэмоциональное состояние человека.

В борьбе с фибромиалгией врачи используют как современные лекарственные препараты, так и проверенные временем практики. Объединение достижений Запада и Востока позволяет добиться успеха в лечении этого сложного заболевания.

Источник: Paininfo.ru

Смотрите также

Кластерная боль ведёт к суицидальными мыслям
Прегабалин помогает облегчить боль у онкологических больных
Видеоигры спасут от боли в спине
25 сентября 2018 года
02 сентября 2018 года
14 августа 2018 года
05 июня 2018 года
15 мая 2018 года
30 апреля 2018 года
20 октября 2017 года
Neurontin

Опрос о бремени болезни среди пациентов

Помогите докторам узнать о мигрени больше. Ваше мнение и ощущения очень важны, чтобы мы могли лучше помогать вам справляться с мигренью!

Пройти опрос